神池县实验小学校“太极拳进校园”培训成果展示

六月，青草已成，阳光鼎盛。人民非遗齐共享，实验学子展雄风。6月16日上午，神池县实验小学进行了“太极拳进校园”培训成果展示。

太极拳是传统体育锻炼的方式之一，也是传统武术的一种，对人体有非常好的调节作用。它具有轻松自然、舒展柔和的特点。动作柔和缓慢，节节贯穿，强调以义理气，以气运身，让呼吸、意念和运动三者和谐统一。

自从教育局启动太极拳进校园活动以来，经过了师资培训、师生同学、成果展示三个阶段，在实验小学校掀起了太极拳热潮。师生在练习过程中强身体、养心性、知情义，身心得到了洗礼升华。

太极拳走进校园，既能让学生强身健体，又增强了师生对国家“非物质文化遗产”的自豪感、荣誉感！太极拳入驻实验小学校，不仅丰富了我校传统文化课程，也推动了阳光体育工作再上一个新台阶！